โค้ชสอนอะไรนักกีฬา ระหว่างเกม

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

17MP_GOPI_CHAND_4_125896f

เคยสงสัยมั้ยครับ  ว่าระหว่างเกมการแข่งขันแบดมินตัน ไม่ว่าจะเป็นการพักระหว่างเซต หรือ พัก 11 แต้ม โค้ชลงไปสอนอะไร ไปพูดอะไรกับนักกีฬา แล้วนักกีฬาจะรับฟัง หรือสามารถปฎิบัติสิ่งที่โค้ชบอกได้หรือไม่  บทความนี้ ผมจะเขียนจากแนวทางที่ผมปฎิบัติ จากการเป็นโค้ชนะครับ  โค้ชท่านอื่นๆ อาจจะมีแนวทาง วิธีในการสอน หรือแนะนำนักกีฬาที่แตกต่างกันไป แล้วแต่สไตล์ของตัวเอง

วิเคราะห์เกม

  • อันดับแรก ต้องวิเคราะห์เกมให้ออกก่อน ว่า สาเหตุที่ได้เปรียบ หรือ เสียเปรียบ นั้นเกิดจาก ตัวเรา(นักกีฬาของเรา) หรือคู่ต่อสู่ ยกตัวอย่างเช่น ผ่านไป 11 แต้มแรก โดนคู่ต่อนำ 11-7  โดยที่นักกีฬาของเรา ตีเสียเอง ตีออกเองซะเป็นส่วนใหญ่ โดยที่คู่ต่อสู้ ไม่ได้ตีบุกหรือตีลูกเร็วเป็นพิเศษเลย ก็ต้องบอกนักกีฬา ให้แก้ไขที่ตัวเราเองก่อน  แล้วค่อยบอกวิธีแก้ไข เพื่อรับมือกับคู่ต่อสู้ ในขั้นตอนถัดไป
  • สังเกตคู่ต่อสู้  ว่าถนัดตีลูกอะไร ชอบตีลูกแบบไหน ชอบเสียลูกไหน  การนั่งเป็นโค้ชอยู่หลังคอร์ด จะสามารถมองเห็นทุกอย่าง ก็นำไปแนะนำ หรือเตือนนักกีฬาของเราได้ ว่าให้ระวังลูกไหนบ้าง รวมไปถึง แทกติก ลูกเล่นต่างๆ ที่คู่ต่อสู้ใช้มา ก็ต้องคอยสังเกต และเตือนนักกีฬาของเราด้วย
  • สังเกตนักกีฬาของเรา ว่ามีรูปแบบการเล่น ในเวลาแข่งขัน เป็นไปตามที่วางแผนไว้หรือไม่ หรือ เกิดแรงกดดัน ไม่ว่าจะจากตัวเอง หรือสภาพแวดล้อมภายนอกหรือเปล่า เป็นสิ่งที่โค้ชจะต้องดูให้ออก และแก้ไขให้ทันท่วงที

paulus firman

วิธีแก้ไข/แก้เกม

  • บอกวิธีแก้ไข วิธีแก้ไข หรือแก้เกมนั้น ไม่ตายตัวครับ อยู่ที่ตัวนักกีฬาของเราด้วย ว่าเค้าจะสามารถเล่นตามเกมที่เราบอกได้หรือไม่  ยกตัวอย่างเช่น เจอนักกีฬา ตัวอ้วน เคลื่อนตัวช้า แต่ยืนตีแรง  การแก้เกมก็คือ พยายามตีให้คู่ต่อสู้เคลื่อนตัวให้เยอะที่สุด หน้าคอร์ด หลังคอร์ด ซ้าย ขวา อย่าตีเข้าหาตัว ก็จะมีโอกาสทำแต้มได้มากขึ้น   หรือ เจอคู่ต่อสู้ ที่วิ่งแล้ว คล่อง กว่านักกีฬาของเรา ก็บอกนักกีฬาว่า ให้ดึงเกมให้ช้าลง เช่นการตีเซพ หรือลูกงัดให้โด่งขึ้น เพื่อให้นักกีฬามีเวลาตั้งตัว หรือตีลูก 2 จังหวะ เพื่อเป็นการทำลายจังหวะคู่ต่อสู้ ให้ช้าลง(กรณีนี้ ขึ้นอยู่กับความสามารถนักกีฬาด้วย)
  • เตือน ในสิ่งที่คู่ต่อสู้ชอบทำ หรือจุดเด่น จุดด้อย เช่น คู่ต่อสู้ชอบตบมุมตรง  ก็ให้ระวังคอยตั้งรับมุมตรงเยอะหน่อย  หรือ คู่ต่อสู้รับมุมแบ็คแฮนด์ไม่ดี  ก็บอกให้ทีมเรา ตบใส่แบ็คแฮนด์เยอะๆ   นี้คือสิ่งหนึ่งที่ค่อนข้างสำคัญ  ที่โค้ชต้องคอยบอกนักกีฬา แต่ตัวนักกีฬาเอง ก็ต้องหัดวิเคราะห์เกมเองด้วย  เพื่อจะได้หัดแก้ไขสถานการณ์ด้วยตัวเอง

จิตวิทยา เทคนิคในการสอน

12938160_991408550938438_7960105061164775813_n

จากรูป!!!  ท่านคงจะแปลกใจ  ว่าโค้ชท่านนี้ ทำอะไร  ทำไมถึงทำท่าปลาโลมา เช่นนี้ ??   โค้ชท่านนี้ มีเทคนิค เฉพาะตัวที่นักกีฬาทุกคนรู้จักดีครับ  เค้าสร้างความผ่อนคล้าย ความตึงเครียดให้นักกีฬา ระหว่างเกมการเล่น ซึ่ง ตัวนักกีฬา ก็รู้ดีในสไตล์การสอนของเค้า    ซึ่งผมคิดว่า สำคัญมากๆในเรื่องของ จิตวิทยา และเทคนิค การสอนของโค้ชแต่ละคน

ผมเป็นคนนึงที่เคยผ่านประสบการณ์ การเป็นนักกีฬา มาตั้งแต่เด็ก เจอโค้ชมาก็หลายท่าน และก็ชอบเทคนิคการสอนของแต่ละท่าน ซึ่งก็แตกต่างกันไป  ความคิดเห็นส่วนตัว  ผมจะชอบโค้ชที่อธิบาย พูด คุย กับนักกีฬา และไม่ดุโดยใช้อารมณ์ เป็นหลัก  หรือ ดุเพื่อให้เด็กกลัว เพื่อที่จะปฏิบัติตาม  ผมคิดว่า การที่ทำให้เด็กกลัว แล้วปฏิบัติตามนั้น เด็กจะทำในลักษณะถูกบังคับ ซึ่งเค้าจะไม่เกิดการเรียนรู้ และพัฒนา  แต่ตรงกันข้าม ถ้าเด็กคนนั้น ปฏิบัติในกิจกรรมลักษณะเดียวกัน แต่ทำได้ความเต็มใจ ทำด้วยความสนุก มีใจรัก เค้าจะเกิดการพัฒนา และเรียนรู้

กล่าวมายืดยาว นั้นหมายความว่า การที่เราลงเป็นโค้ชนักกีฬา เราจะต้องรู้ตัวนักกีฬาว่า คนนั้นมีลักษณะเป็นยังไง  อารมณ์ร้อน สมาธิสั้น วิตกกังวลเวลาถูกกดดัน  เฉื่อย  ซึ่งเราก็ต้องคอยกระตุ้น คอยปรับวิธีการสอน ให้เข้ากับนักกีฬาคนนั้นมากที่สุด  ซึ่งก็ต้องอยู่กับสัมพันธ์ระหว่างตัวนักกีฬา และโค้ชด้วยเช่นกัน

 

 

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Comments

comments

ป้ายกำกับ: